【来源：洛阳卫健委】

中医认为，夏季心神夏季夏属火，常按与心相应，个穴此时人体易出现心火偏旺、位养胃助汗出过多、健脾气阴耗伤等问题，睡眠表现为心烦、助力失眠、养生口干、夏季心神夏季乏力等。常按同时，个穴湿热交蒸也容易影响脾胃运化功能。位养胃助

日常生活中，健脾除了适当午休、睡眠清淡饮食外，助力还可按揉内关、神门、足三里、大陵、太冲等穴，可以养心神、健脾胃、助睡眠，帮助平稳度夏。

来源：中国中医

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com

• ·天舟十号货运飞船与空间站组合体完成交会对接
• ·湖南省2026年普通高校专升本招生考试成绩5月11日公布
• ·从闹心到舒心，高埗农贸市场焕新升级
• ·太原市博物馆3件北齐珍品亮相国博
• ·杭州13岁女生每逢重要考试就头晕，妈妈急坏：以前班级前3，现在跌出前10了！医生：这是颈椎在“报警”
• ·郑钦文1-2不敌奥斯塔彭科，止步WTA1000罗马站第三轮
• ·特斯拉：最后一辆Model S和Model X已在弗里蒙特工厂下线，此前马斯克宣布正式停产Model S和Model X
• ·雷暴大风+35℃高温来袭！山西未来三天上演“冰火两重天”
• ·被甜到了！红河州正大量上市
• ·美国一客机撞死行人
• ·2015年震惊全港的“飞鹅山绑架案”细节披露：香港富豪孙女遭绑架被囚山洞4天，绑匪拿到2800万后逃跑，这个细节成破案关键
• ·清远市清城区公办中小学校招生范围调整及撤并方案公布
• ·“可能存在疲劳断裂风险”，张雪机车发隐患公告，提供3项免费服务
• ·一位创业母亲的十年奔跑：把家乡的好东西，带给更远的人
• ·为什么北方一下就热起来了？解读来了
• ·郑钦文1-2不敌奥斯塔彭科，止步罗马站第三轮